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1 day ago

C'est bientôt Pâques et nous vous offrons un deuxième cours de yoga, basé sur la stabilité des bras, donné par Chantal*.

Il vous suffit de cliquer sur le lien youtu.be/1Lstx_CEQuI

Nous vous invitons à partager la vidéo avec vos amis ;o)

Et pour mieux vous accompagner, nous aimerions connaître vos attentes pour le prochain cours afin de le faire sur mesure.

Désirez-vous pratiquer ? :

un yoga relaxant pour finir la journée
un yoga énergétisant pour le matin
un renforcement du "core" ou des bras ou des jambes pour augmenter votre fonctionnalité
des techniques de respiration pour vous relaxer, équilibrer ou vous booster

Merci de nous répondre à contact@almondgy.ch ou sur WhatsApp au 079 102 31 33 svp ou en commentaires ci-dessous.

Joyeuses Pâques et prenez soins de vous et de votre famille !!!

Avec vitalité et coeur,

Chantal et David
Les pionniers suisses de la nutrition sans sucre (et bio en plus)

PS: Vous aurez besoin d'un coussin ou zafou pour la peite méditation au début, d'une courverture pour la toute dernière posture si vous voulez vous couvrir. Evitez de manger avant un cours de yoga (1h30 en avance ok).

*"...Enseignante de yoga vinyasa et Ashtanga vinyasa depuis 2011, mes cours sont simples, avec des modifications adaptées, pour que chacun puisse en profiter, sans se blesser. J’aime rire et ma pratique le reflète ;o)..." ... See MoreSee Less

Yoga stabilité des bras

youtu.be

Un cours de yoga avec Chantal. Le focus est mis sur la stabilité des bras.

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4 days ago

En mode production...prenez soins de vous et beau dimanche !!!
#almondgy #nutrition #sugarfree #bio #nutritionniste #nutritionalfreedom #diet #plantbased #pornfood #eatclean #vegan #flexitarien #glutenfree #lactosefree #food #lovefood #vegetarian #healthyfood #weightloss #plantbased #nutritionist #obesity #vitamins #delicious #food #healthyfoodporn #antioxidant #detox #instafood #foodstagram ... See MoreSee Less

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6 days ago

Merci André pour ton témoignage !

Thanks Andre Eiermann for your testimonial ! ... See MoreSee Less

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Almondgy is feeling thankful.

1 week ago

Namaste ! Un cadeau pour vous : coeur par-dessus tête !!!

Chers Clientes et Clients,

Afin de vous remercier, nous vous offrons de mettre votre coeur au-dessus
de votre tête !

En suivant un cours de yoga pour débutants en ligne, basé sur les inversion, donné par Chantal :

"...Enseignante de yoga vinyasa et Ashtanga vinyasa depuis 2011, mes cours sont simples, avec des modifications adaptées, pour que chacun puisse en profiter, sans se blesser. J’aime rire et ma pratique le reflète ;o)..."

Profitez de cette expérience en regardant le monde sous une autre perpective en ces temps de confinement. Et prenez soins de vous et de votre famille.

PS: Vous aurez besoin d'un coussin ou zafou pour la peite méditation au début, d'une courverture pour la toute dernière posture si vous voulez vous couvrir. Evitez de manger avant un cours de yoga (1h30 en avance ok).

Avec vitalité et coeur,

Chantal et David

#almondgy #nutrition #sugafree #bio #nutritionniste #nutritionalfreedom #diet #plantbased #pornfood #eatclean #vegan #flexitarien #glutenfree #lactosefree #food #lovefood #vegetarian #healthyfood #weightloss #plantbased #nutritionist #obesity #vitamins #delicious #food #healthyfoodporn #antioxidant #detox #instafood #foodstagram ... See MoreSee Less

Yoga Inversion : coeur par-dessus tête

youtu.be

Cours de yoga

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3 weeks ago

Et pour l'apéro de ce soir : Les Crack'er

Un snack sain et gourmand pour se faire plaisir et faire plaisir ;o)

Nos conseils :
A consommer en apéros, snacks, salades, tapas, soupes froides et grillades.

Le plus santé :
Une bombe d’antioxydants, sans gluten et levure, bas en sucre, riche en
protéines +24%, végane : convient aux gourmands,
diabétiques et régime cétogène.

Commander : ow.ly/R5gZ50yxyae ... See MoreSee Less

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